Sivun näyttöjä yhteensä

keskiviikko 1. heinäkuuta 2015

PEP 2015 - OHJEET OSALLISTUJILLE

                 PYSSYMÄKI EXTREME POLKUJUOKSU 2015


MUISTA MYÖS KISAN VARSINAINEN INFO JA OHJEET SIELLÄ.



                                   OHJELMA – OSALLISTUJAT


 SU 16.8.2015             Ilmoittautuminen 56km kisaan päättyy
                                   Su 18.8.2015 klo.18.00. 56km matkalle
                                   ei voi ilmoittautua tämän
                                   päivämäärän jälkeen



TI 18.8.2015               56km matkan osallistujien lähtöjärjestys
                                   julkistetaan www-i-sr2014.blogspot.fi



LA  22.8.2015             Kisakanslia aukeaa klo.7.00
                                   * Numerolappujen haku.
                                * Ohjeet kilpailijoille

                            10,5KM ja 25KM matkoille 
                           VOI ILMOITTAUTUA vielä 
                          KISAPAIKALLA puoli tuntia (30min) 
                          ennen starttia, mutta 
                           MYÖS ENNAKKOON.

                                  Klo.8.00 alkaa 56km matkalaisten väliaikalähtö.
                                   Klo.9.00 lähtee DropBag -kuljetus, eli 
    HUOM!!!            56km matkalaisten eväspussit siihen mennessä.

                                    Viimeinen lähtee klo.11.00.
                                     Muista olla
                                   lähtöpaikalla viimeistään 15min ennen
                                   omaa starttiasi. Startissa pitää olla
                                   tarvittaessa esittää a)toimiva kännykkä
                                   kisanumero tallennettuna b)Vähintään
                                   1L juomaa joko juomapussissa/pulloissa
                                   c)lisäenergiaa d)jaettu reittikartta
                                  

                                   Klo.11.30  25km matkalaisten startti.
                                   Yhteislähtö. Muista olla lähtöpaikalla viimeistään
                                   15min ennen omaa starttiasi. Startissa pitää olla
                                   tarvittaessa esittää a)toimiva kännykkä
                                   kisanumero tallennettuna b)jaettu reittikartta

                                  
Klo.12.00  10,5km matkalaisten startti.
                                   Yhteislähtö. Muista olla lähtöpaikalla viimeistään
                                   15min ennen omaa starttiasi

                                   Klo.12.05  10,5km hupisarjalaisten startti
                                   (ei ajanottoa). Muista olla lähtöpaikalla
                                   viimeistään 15min ennen omaa starttiasi

                                   Klo.15.00  10,5km palkintojen jako ja
                                   hupisarjalaisten hauskimpien asujen
                                   palkitseminen.

                                   Klo.17.00  25km palkintojen jako

                                   Klo.21.00  56km palkintojen jako

                                   Klo.22.00  kisakeskus sulkeutuu


ENNEN KISAA:           * Pyssyhovin alakerran pukuhuoneissa voi
                                   vaihtaa vaatteet. Kisapaikalla ei ole lukollisia
                                   säilytyslokeroita, joten kisaajat ovat omalla
                                   vastuulla pukuhuoneeseen jätetyistä tavaroista.
                                  
                                   * Ilmoittaudu ajoissa (mielellään ennakkoon)
                                   ja nouda numerolappusi.

                                   * Nauti tunnelmasta. Lämmittele lihaksesi ja
                                   tutustu vielä reittikarttaan.


KISAN AIKANA:          * ÄLÄ ROSKITA luontoa.

                                   * Noudata merkattua reittiä, jos erehdyt
                                   reitiltä, palaa taaksepäin viimeiselle näkemällesi
                                   merkille.

                                   * Jos huomaat jonkun kanssakilpailijan olevan
                                   pahoissa vaikeuksissa, soita hätänumeroon 112
                                   ja auta suinkin jos voit. Sen jälkeen ilmoitus
                                   järjestäjien antamaan numeroon
                                    044-570 6365

                                   * Mikäli haluat ohittaa polulla, huuda ”LATUA”.
                                   On myös fiksua antaa tilaa selvästi nopeammin
                                   takaa tuleville.

                                   * Nauti matkasta, sillä polkumme tarjoaa erittäin
                                   monipuolisen alusta ja maisema kattauksen.



KISAN JÄLKEEN:      * Jokainen osallistuja saa juoman ja purtavan lisäksi
                                   maalissa osallistumispalkinnon sekä kolme
                                   parasta sarjoittain palkitaan aikataulun mukaisesti
                                   palkintojenjako seremoniassa.

                                   * Peseytyminen Pyssyhovin alakerran sauna –ja
                                   suihkutiloissa

                                   * Numeroiden ja hakaneulasten palautus

                                   * Nauti makkara ja jäätelömyynnistä.

                                   * Jos olet kolmen parhaan joukossa omalla
                                   matkallasi, omassa sarjassa – ole ajoissa palkintojen
                                   jaossa.

                                   * Kuvia (ja mahdollisesti videoita) tulee twitteriin
                                   hastagilla #pep2015 kisan aikana ja kisan jälkeen.

                                   * Tulokset julkaisemme mahdollisimman pian kisan
                                   jälkeen www.i-sr2014.blogspot.fi ja
                                    http://www.uikko.fi/fi/


 

 SEURAA TÄTÄ LISTAA, SILLÄ SIIHEN SAATTAA TULLA MUUTOKSIA/LISÄYKSIÄ VIELÄ ENNEN KISAA.

EI MUUTA KUIN ILMOITTAUTUMAAN!

Onni Vähäaho, Nivalassa ja olkkosentiellä 1.7.2015

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti