Sivun näyttöjä yhteensä

tiistai 28. heinäkuuta 2015

PEP2015 polkujuoksukisa sai omat sivunsa

Paina TÄSTÄ

PEP 2015 LISÄMERKKAUS NAUHOITUS

Kerätään viikonlopulle 15-16.8.2015 (La-Su) innokkaita reitin merkkausnauhalla merkkaajia
pep2015 (Pyssymäki Extreme Polkujuoksu) kisaan.

Ajatuksena on, että merkkausnauhaa laitetaan ohjaamaan käännöskohtiin esim. metsäkoneen uralta poistuttaessa metsään tai muihin epäselviin 90 asteen käännöksiin tai muutoin merkkaajan mielestä riskialtiisiin paikkoihin. Mikäli polku on vahva ja reitin merkinnät näkyy hyvin, ei mutkia tarvi lisämerkata selvillä metsäpoluilla. Joissakin paikoissa metsäkoneen urat ovat juurikin sekoittavia. Myös aukioilta poistumisiin saattaa paikoin tarvita merkkausnauhaa.

Lisä-ohjeita saa minulta nauhaa haettaessa. 

Jaossa olevia lisä merkkauspätkiä: (Katta reitistä)

Pelastupiste 1-2 väli
Pelastupiste 2-3 väli
Pelastuspiste 3-4 väli
Pelastuspiste 7-8 väli
Pelastuspiste 8-rimpinevalle tulo

Merkkausnauhaa voi hakea minulta perjantai-iltana (tai sopimuksen mukaan) 14.8.2015.
Merkata voi kumpana päivänä viikonloppuna sopii. Varata voi myös useampia kohtia, jos intoa ja mielenkiintoa piisaa.

Kauniina lisäajatuksena olisi, että merkkaajat kävisivät sitten kisojen jälkeen keräämässä itse merkkaamansa nauhoitukset pois. Näin jälkipyykki olisi hallinnassa. :)

perjantai 24. heinäkuuta 2015

I-SR2014 KOKO REITIN MITTAUS

                      Iso-Sydänmaanreitti, eli tuttavallisesti I-SR2014 on elänyt ensimmäisen maalauksen (reilu vuosi sitten keväällä) jälkeen kaiken aikaa hieman erinnäisistä syistä. Reitti on nyt käsittääkseni vihdoin asettunut uomiinsa. Vaellusreitin pituushan kiinnostaa kaikkia käyttäjiä jollain tapaa, joten lähdimme eilen (torstaina) selvittämään sen mittaa.
                     Tässä tarina itse juoksusta. Tässä reittikartta tällä haavaa.


              ISO - SYDÄNMAANREITTI 2014 
           KOKO REITIN ETÄISYYSTAULUKKO 



matkaa takana paikka matka maaliin
5,5 pelastuspiste 1, Pyykorventie 50,5
11,1 pelastuspiste 2, Lahnajärventie 44,9
16,2 pelastuspiste 3, Pesänevantie 39,8
22,7 pelastuspiste 4, Pesänevantie-Syyryntie välillä 33,3
25,1 Syyryn metsäkämppä 30,9
25,4 pelastuspiste 5, Syyryntie 30,6
30,4 pelastuspiste 6, Vähä-Juurikantie 25,6
35,6 Pykyn autiotupa 20,4
37,0 Iso-Juurikan laavu 19,0
40,0 pelastuspiste 7, Pesänevantie 16,0
44,6 pelastuspiste 8, Lahnajärventie 11,4
46,3 pelastuspiste 9, Pyykorventie 9,7
48,9 Teljonlampi nuotiopaikka/poistuminen 7,1
50,9 perhereitin ja kokoreitin uudelleen yhdistyminen 5,1
56,0 MAALI 0,0





ennätys


juoksun
matkaa takana paikka väliajat
5,5 pelastuspiste 1, Pyykorventie 0:41:00
11,1 pelastuspiste 2, Lahnajärventie 1:25:00
16,2 pelastuspiste 3, Pesänevantie 2:10:00
22,7 pelastuspiste 4, Pesänevantie-Syyryntie välillä 3:11:00
25,1 Syyryn metsäkämppä 3:37:00
25,4 pelastuspiste 5, Syyryntie 3:41:00
30,4 pelastuspiste 6, Vähä-Juurikantie 4:30:00
35,6 Pykyn autiotupa 5:16:00
37,0 Iso-Juurikan laavu 5:29:00
40,0 pelastuspiste 7, Pesänevantie 5:54:00
44,6 pelastuspiste 8, Lahnajärventie 6:42:00
46,3 pelastuspiste 9, Pyykorventie 6:55:00
48,9 Teljonlampi nuotiopaikka/poistuminen 7:18:00
50,9 perhereitin ja kokoreitin uudelleen yhdistyminen 7:36:00
56,0 MAALI 8:15:47



  

Onni Vähäaho, Nivalassa 24.7.2015

keskiviikko 22. heinäkuuta 2015

PEP2015 VISUAALISTA INFOA

                     VISUAALISTA INFOA LISÄÄ...


PLUS PERHEREITTI VIDEO...



torstai 16. heinäkuuta 2015

PEP 2015 LÄHESTYY - OLETKO SINÄ VALMIS - ME OLEMME



                 PEP 2015  -  37 PÄIVÄÄ STARTTIIN!!!

 

KUULUMISET…


*                REITTIÄ ON RAIVATTU JA SILLOITETTU KAIKEN AIKAA JA REITTI ON ERITTÄIN HYVIN MERKATTU.

*                OLEMME SAANEET KISAAN KUVAAJIA JA VOIMME TARJOTA KUVIA SEKÄ TILANNETIETOA KUVINA KISAN AIKANA LÄHES VIIVEETTÄ TWITTERISSÄ HASTAGILLA #pep2015. LISÄKSI KISAN JÄLKEEN JULKAISTAAN PALJON LISÄÄ KUVIA KISASTA. MYÖS KISAVIDEO VALMISTUU KISAN JÄLKEEN PIKIMMITEN.

*                OLEMME SAANEET INTOHIMOISEN URHEILUMIEHEN, TOIMITTAJAN JA MUUSIKON – HEIKKI UUSITALON SELOSTAMAAN JA KUULUTTAMAAN KISOJA KOKO PÄIVÄKSI. 

HEIKILLE TULEE MAASTOSTA VÄLIAIKATIETOJA REALIAJASSA, JOTKA HEIKKI VÄLITTÄÄ KATSOJILLE. VÄLIAJOILLA HEIKKI TARJOAA MUSIIKKIA SELOSTUKSEN LOMASSA. KATSOJILLE EI TULE SIIS AIKA PITKÄKSI.

*                SOSIAALISEN MEDIAN MONIOSAAJA – JUHA PALOSAARI – VÄLITTÄÄ KISAN TUNNELMIA, KUVIEN JA TILANNETIETOJEN MUODOSSA KOKO KISAPÄIVÄN TWITTERISSÄ HASTAGILLA #pep2015. JUHAN TARJONTAA VOI SEURATA TÄSTÄ VAIKKEI OLISI TWITTERIIN LIITTYNYTKÄÄN.

*                ILMOITTAUTUMISIA ON ALKANUT TIPPUMAAN. NYT NIITÄ ON 15. ILMOTTAUDU MUKAAN JO TÄNÄÄN (TÄSTÄ) JA ASETA UPEA LIIKUNNALLINEN TAVOITTEESI ELOKUUN 22.PÄIVÄN LAUANTAIPÄIVÄLLE JA PEP2015 –TAPAHTUMAAN.


TÄSSÄ VÄHÄN MUISTILISTAA…



 SU 16.8.2015            Ilmoittautuminen 58km kisaan päättyy
                                   Su 16.8.2015 klo.24.00. 58km matkalle
                                   ei voi ilmoittautua tämän
                                   päivämäärän jälkeen



TI 18.8.2015               58km matkan osallistujien lähtöjärjestys
                                   julkistetaan www-i-sr2014.blogspot.fi



LA  22.8.2015             Kisakanslia aukeaa klo.7.00
                                   * Numerolappujen haku.
                                   * Ohjeet kilpailijoille

                            10,5KM ja 25KM matkoille 
                           VOI ILMOITTAUTUA vielä 
                          KISAPAIKALLA puoli tuntia (30min) 
                          ennen starttia, mutta 
                           MYÖS ENNAKKOON.

                                  Klo.8.00 alkaa 58km matkalaisten väliaikalähtö.
                                   Klo.9.00 lähtee DropBag -kuljetus, eli 
    HUOM!!!            58km matkalaisten eväspussit siihen mennessä.

                                    Viimeinen lähtee klo.11.00. Muista olla
                                   lähtöpaikalla viimeistään 15min ennen
                                   omaa starttiasi. Startissa pitää olla
                                   tarvittaessa esittää a)toimiva kännykkä
                                   kisanumero tallennettuna b)Vähintään
                                   1,5L juomaa joko juomapussissa/pulloissa
                                   c)lisäenergiaa d)jaettu reittikartta

                                  Klo.11.30  25km matkalaisten startti.
                                   Yhteislähtö. Muista olla lähtöpaikalla viimeistään
                                   15min ennen omaa starttiasi. Startissa pitää olla
                                   tarvittaessa esittää a)toimiva kännykkä
                                   kisanumero tallennettuna b)jaettu reittikartta

                                  
Klo.12.00  10,5km matkalaisten startti.
                                   Yhteislähtö. Muista olla lähtöpaikalla viimeistään
                                   15min ennen omaa starttiasi

                                   Klo.12.05  10,5km hupisarjalaisten startti
                                   (ei ajanottoa). Muista olla lähtöpaikalla
                                   viimeistään 15min ennen omaa starttiasi

                                   Klo.15.00  10,5km palkintojen jako ja
                                   hupisarjalaisten hauskimpien asujen
                                   palkitseminen.

                                   Klo.17.00  25km palkintojen jako

                                   Klo.21.00  58km palkintojen jako

                                   Klo.22.00  kisakeskus sulkeutuu


LUE LISÄÄ OHJEITA TÄSTÄ JA VARSINAINEN KISA INFO TÄSTÄ


keskiviikko 15. heinäkuuta 2015

TAKALENKIN VAELLUS SUNNUNTAINA 19.7.2015

                        Klo.8.00 Lähtö Lahnajärventieltä, pelastuspiste 8:lta. Lue lisää täältä.

Ilmottaudu mukaan. onni.cosmos(at)gmail.com   tai  040-5186766

sunnuntai 12. heinäkuuta 2015

KAPINAPOLKUJUOKSUT 2015

              JÄRVILUOMA SELÄTTI VETISEN REITIN NOPEITEN


                     Kapinapolkujuoksun näyttämönä toimi jo tänä kesänä vaeltajille, kuntoilijoille kuin kisaajillekin tutuksi tullut I-SR2014 -perhereitti (10,5km). Lasten sarjoihin tuli paikalle kuusi innokasta. Alle 12-vuotiaat saivat alustaksi kuivan alkubaanan, mutta jo 14 ja 16 -vuotiaat saivat maistaa hieman reitin syvintä olemusta - märkyyttä, jota piisasikin viime aikojen runsaiden sateiden myötä.

                     Lapset tulivat kaikki hyvää haipakkaa maalivaatteen alle aploodejen raikuessa. Upeita suorituksia. Kovimmista tuloksista vastasi Tytöt 10-vuotta sarjan Emma Mäkinen, joka taittoi 1,4km matkan aikaan 6:54min ja Tytöt 14-vuotta sarjan Tuuli Järviluoma 3,2km matkalla, pysäyttäessään kellon aikaan 17:42.

                    Aikuisten puolella Juhannuspolkujuoksut tarjosivat taannoin hirmuaikoja. Reitti oli siitäkin vielä vetistynyt, joten odotukset loppuaikojen suhteen olivat tällä kertaa aika maltilliset. Paikalle tuli tälläkin kertaa yksi valioyksilö, kun huippulahjakas Tuomas Järviluoma tuli tutustumaan reittiin heinätöiden välissä. Naureskellen, hymyssäsuin ja varvastossuilla mies paineli lähes kylmiltään reitin aikaan 47:43. Kuva voittajan kyntämisestä vetisellä reitillä ei jättäne ketään kylmäksi?
                                                 Kuva: Päivikki Turunen                

                       Muutkin kymmenen 10,5km reitinkiertäjää jaksoivat taapertaa reitin läpi ja jokainen oli kuin mutakylvystä tulleet lottovoittajat - yhtä hymyä, hetken puhallettuaan. Tämä taitaa olla peräti terapeuttista. Eli ensi kertaan - jollei enemmin niin sitten myöhemmin, eli viimeistään Elokuun 22.päivä kaikille suunnattu polkujuoksutapahtumaan, Pyssymäki Extreme Polkujuoksu 2015. Poluilla nähdään.

Onni Vähäaho


                     TÄSSÄ KISAVIDEO:



KISA KOETTUNA TEKSTIN MUODOSSA



KAPINAPOLKUJUOKSUT 2015










12.7.2015



















TYTÖT   10-VUOTTA
1,4km

















1
Emma Mäkinen Nivalan Urheilijat
0:06:54



2
Meri Karvonen Nivalan Urheilijat
0:07:30





























POJAT   10-VUOTTA
1,4km

















1
Urho Mäkinen Nivalan Urheilijat
0:07:02





























TYTÖT   12-VUOTTA
1,4km

















1
Emilia Jurvelin Nivalan Urheilijat
0:06:57





























TYTÖT   14-VUOTTA
3,2km

















1
Tuuli Järviluoma Nivalan Suunnistajat
0:17:42





























POJAT   16-VUOTTA
3,2km

















1
Aleksi Karvonen Nivalan Urheilijat
0:19:35





























NAISET




















1
Pirjo Poikkimäki Kestävyyttä pintakaasulla 24/7
1:17:52



2
Minna Hatunen Lakeuden Kipinä
1:29:52





























MIEHET




















1
Tuomas Järviluoma Nivalan Suunnistajat
0:47:43



2
Onni Vähäaho Endurance
0:59:12



3
Lasse Palola Kestävyyttä pintakaasulla 24/7
0:59:23



4
Jussi Mökkönen Sievi

1:04:28 *

5
Markku Mäkinen Nivalan Urheilijat
1:06:33



6
Harri Jokela Nivala

1:06:35



7
Jarkko Turunen Kestävyyttä pintakaasulla 24/7
1:08:37



8
Pertti Poikkimäki Kestävyyttä pintakaasulla 24/7
1:09:57



9
Janne Toivoniemi Lakeuden Kipinä
1:20:19

















* = Jussi Mökkönen juoksi noin 1,2km ketunlenkin, olisi ollut 2:n.




















































ALL-TIME  - TUNNIN AJAN ALITTANEET



















MIEHET




















1
Anssi Koirikivi Kalakankaan Karjut
0:43:35
20.6.2015
8
2
Risto Uusivirta Kalakankaan Karjut
0:44:34
20.6.2015
8
3
Lauri Gummerus Nivalan Urheilijat
0:46:53
20.6.2015
8
4
Tuomas Järviluoma Nivalan Suunnistajat
0:47:43
12.7.2015
9
5
Tuomas Ahola Nivalan Urheilijat
0:48:16
6.6.2015
6
6
Erkki Vähäsöyrinki Nivala

0:51:06
20.6.2015
8
7
Hannu Tiainen Nivalan Suunnistajat
0:54:06
6.6.2015
6
8
Aino Jääskeläinen Autiorannan Akat
0:55:07
20.6.2015
8
9
Onni Vähäaho Endurance
0:57:47
6.6.2015
6
10
Onni Vähäaho Endurance
0:59:12
12.7.2015
9
11
Reetta Lassila Autiorannan Akat
0:59:19
20.6.2015
8
12
Lasse Palola Kestävyyttä pintakaasulla 24/7
0:59:23
12.7.2015
9
13
Lasse Palola Kestävyyttä pintakaasulla 24/7
0:59:24
20.6.2015
8














^ plus Keijo Nivala omilla lenkeillään pari kertaa alle tunnin

















Kelin raskaus luokka äärimmäisellä sivulla asteikolla 4-10